Kenapa kita memilih juice?
Juice merupakan salah satu cara kita untuk dapat menikmati
makanan yang mungkin kurang kita senangi. Dengan juice kita juga dapat menyeimbangkan pola makan kita terhadap gizi
dan zat yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan yang sehat memenuhi kandungan gizi
seperti karbohidrat, mineral, protein, vitamin dan lemak tak jenuh dalam jumlah
yang sedikit.
Juice menawarkan banyak manfaat kesehatan seperti
meningkatkan kesehatan dengan cara yang cepat, lebih efisien untuk menyerap
nutrisi, meningkatkan kekebalan tubuh yang secara alami didapatkan melalui buah
dan sayur. Sauran adalah jenis makanan
yang banyak mengandung vitamin, serat dan juga protein. Contohnya bayam,
kangkung, tomat, brokoli, dll. Buah – buahan merupakan makanan yang mengandung
banyak vitamin yang dapat berfungsi sebagai kesehatan tubuh, didalam buah
terdapat serat yang sangat baik untuk system pencernaan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar